健康饮食_健康养生饮食,怎样健康饮食,健康饮食小常识_(1)

当前位置：能学网 →学习频道 →生活常识 →健康饮食→健康养生饮食,怎样健康饮食,健康饮食小常识

健康饮食

06-26

· 吃什么水果对皮肤好?

　吃什么对皮肤好呢？是很多朋友关心的问题，人体皮肤的细致度、弹性、光泽与饮食密切相关，具有美容养颜功效的食物有很多，且无....健康饮食

06-26

· 西红柿鸡蛋汤

西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种，是家常菜之一。其最大的特点就是烹饪方便，营养价值高，将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起....健康饮食

06-26

· 西红柿鸡蛋面

记得小时候最喜欢吃西红柿炒鸡蛋，拌着米饭，酸酸甜甜的，能吃好大一碗。长大后自己试着做，味道总是没有记忆里那么美味。后来问....健康饮食

06-26

· 牙疼偏方大全

治牙疼偏方大全牙痛食疗方牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。现介绍九则治疗牙痛的食疗方，您不妨一试。方一：....健康饮食

06-06

· 有益于防脱发的食物

有益于增加头发营养的食物　头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜....健康饮食

06-06

· 煲汤越久，营养是否越好?

　广东人有煲“老火汤”的习惯，认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，“老火汤”往往一煲就几个小时。其实，经过长时间....健康饮食

06-06

· 喝骨头汤是否能补钙

　“吃什么补什么，喝骨头汤补钙”，但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里的量很低，10千克排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足15....健康饮食

06-06

· 几种健康营养粥

猪肝粥配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者....健康饮食

06-06

· 鱼头煲营养丰富

鱼头煲是广东人情有独钟的美食，配上各种药材，被视为滋补之品。广东人还信奉“以形补形”，吃鱼头能补脑。这从现代医学角度看还....健康饮食

06-06

· 吃木耳的讲究

木耳口感细嫩、味道鲜美，更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采，而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年，还能增强人....健康饮食

06-06

· “饭前喝汤胜似药方” 科学饮食

有句民谚，“饭前喝汤，胜似药方”，就点明了汤与饭两种食品的先后顺序。吃饭前先喝几口汤，等于给消化道加了点“润滑剂”，使后....健康饮食

06-06

· 九种补脑食物

鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益....健康饮食

06-06

· 蒙牛纯牛奶致二百余名学生集体中毒

4月22日上午7点左右，榆林市榆阳区鱼河中心小学发生一起学生集体食物中毒事件，中毒人数达251人。中毒原因是因喝了宝鸡生产的蒙牛....健康饮食

06-06

· 吗丁啉药品说明书

『成分』多潘立酮 Domperidone『性状』多潘立酮的分子式为C22H24CIN5O2，分子量为425.9。『类别』止吐和抗眩晕药 / 胃肠调节药....健康饮食

06-06

· 女性经期饮食的注意事项？

很多女性在月经来潮前和经期，会有乳房胀痛、下腹胀痛、易疲劳等症状。合理饮食可以缓解不适症状。　月经前一周：饮食要清淡，选....健康饮食

06-06

· 西梅的营养价值

　西梅是近年来从国外引进的新型水果品种，为蔷薇科李属欧洲李种。西梅果实营养丰富，富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维，....健康饮食

06-06

· 红烧肉的家常做法

材料：带皮五花肉1块老抽2汤匙料酒2汤匙白糖2汤匙大葱2段生姜2片八角2粒陈皮1块桂皮1块香叶2片清水少许盐少许作法：....健康饮食

06-06

· 可乐鸡翅的家常做法

材料：完整的鸡翅4个，可乐一罐。调料：姜末，葱花，大料，酱油，白糖（白糖放一点即可，都是随意的）。做法：1、将鸡翅洗净....健康饮食

06-06

· 哪些野菜是不能吃的

在野外进行旅行、探险等活动时，多数人在吃了几天方便食品后便觉得胃口大倒，于是往主利用大自然众多的野菜来烹调出美味佳肴。在....健康饮食

06-06

· 滋阴补肾的最佳食物

山药：性平味甘，为中医“上品”之药，上药具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之干贝：又称江珧柱。性平味甘咸....健康饮食

06-06

· 吃栗子的好处、营养价值和功效

　栗子的营养价值：每100克栗子含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟....健康饮食

06-06

· 低盐饮食，控制高血压，健康生活

合理饮食，低盐饮食，健康生活。特别高血压，一定注意饮食合理，用药合理，适当运动，戒烟限酒，心理平衡，等这些良好的生活方....健康饮食

06-06

· 食物搭配的禁忌

食物搭配禁忌　 1、牛奶与西兰花相克——同食会影响钙的吸收。　2、胡萝卜与白萝卜相克——同食影响维生....健康饮食

06-06

· 抗辐射、粉尘的食物有哪些

抗辐射、粉尘的食物　海带抗辐射：海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐....健康饮食

06-06

· 10种很有效的排毒美食

10种超有效的排毒美食一、蜂蜜　味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。　功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有....健康饮食

06-06

· 十种最佳食品搭配法

十种最佳饮食搭配法　桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危....健康饮食

06-06

· 一周的健康饮食食谱

最优选择的健康饮食食谱　饮食健康最好，少吃不要刻意节食，才能减肥，才能保持好身材，吃的健康才能好好保持身体健康，身材优....健康饮食

06-06

· 一日三餐可以如何搭配

一日三餐可以如何搭配　人们的生活水平提高以后，特别注重对孩子的饮食营养，有的家长强迫孩子过多食用高糖高脂肪高蛋白食物，....健康饮食

06-06

· 大蒜可以降低胃癌发生率

大蒜既可调味，又能防病健身，因此被誉为“天然抗生素”。近日，《印度时报》又撰文介绍，据美国科学家研究发现，大蒜还是防癌的....健康饮食

06-06

· 冬天应该喝牛奶

建议人们每日饮用一杯新鲜奶，为肌体补充必要的能量，这是冬天最价廉物美的养生良方。　据专家介绍，新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质....健康饮食

总数：18030 上一页1 2 3 4 5 6下一页

健康饮食

· 吃什么水果对皮肤好?

· 西红柿鸡蛋汤

· 西红柿鸡蛋面

· 牙疼偏方大全

· 有益于防脱发的食物

· 煲汤越久，营养是否越好?

· 喝骨头汤是否能补钙

· 几种健康营养粥

· 鱼头煲营养丰富

· 吃木耳的讲究

· “饭前喝汤胜似药方” 科学饮食

· 九种补脑食物

· 蒙牛纯牛奶致二百余名学生集体中毒

· 吗丁啉药品说明书

· 女性经期饮食的注意事项？

· 西梅的营养价值

· 红烧肉的家常做法

· 可乐鸡翅的家常做法

· 哪些野菜是不能吃的

· 滋阴补肾的最佳食物

· 吃栗子的好处、营养价值和功效

· 低盐饮食，控制高血压，健康生活

· 食物搭配的禁忌

· 抗辐射、粉尘的食物有哪些

· 10种很有效的排毒美食

· 十种最佳食品搭配法

· 一周的健康饮食食谱

· 一日三餐可以如何搭配

· 大蒜可以降低胃癌发生率

· 冬天应该喝牛奶

相关分类

健康饮食更新

健康饮食推荐

健康饮食

· 吃什么水果对皮肤好?

· 西红柿鸡蛋汤

· 西红柿鸡蛋面

· 牙疼偏方大全

· 有益于防脱发的食物

· 煲汤越久，营养是否越好?

· 喝骨头汤是否能补钙

· 几种健康营养粥

· 鱼头煲营养丰富

· 吃木耳的讲究

· “饭前喝汤胜似药方” 科学饮食

· 九种补脑食物

· 蒙牛纯牛奶致二百余名学生集体中毒

· 吗丁啉药品说明书

· 女性经期饮食的注意事项？

· 西梅的营养价值

· 红烧肉的家常做法

· 可乐鸡翅的家常做法

· 哪些野菜是不能吃的

· 滋阴补肾的最佳食物

· 吃栗子的好处、营养价值和功效

· 低盐饮食，控制高血压，健康生活

· 食物搭配的禁忌

· 抗辐射、粉尘的食物有哪些

· 10种很有效的排毒美食

· 十种最佳食品搭配法

· 一周的健康饮食食谱

· 一日三餐可以如何搭配

· 大蒜 可以降低胃癌发生率

· 冬天应该喝牛奶

相关分类

健康饮食 更新

健康饮食 推荐

· 大蒜可以降低胃癌发生率

健康饮食更新

健康饮食推荐