百科全说张悟本中医养生大全

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(二)高血压症(心肾不和，肝火大，脂肪过剩)：称为肾源性疾病。有反弹现象。

1、晚餐生吃长条茄子(是降肝火的良药。也治瘤，还减肥)，用醋和芝酱麻拌，可加柿子椒、西红柿等

3、晚上热水泡脚用手背搓肾部，再搓脚心，搓的发热和出汗为好

5、补肾:吃黑豆、山药和枸杞子(20粒)熬粥。秋\冬天季吃。

肿瘤是血太稠密，血管堵了造成的。爱吃肉的人相对容易得病;爱生气的人也容易得病，气大伤肝。

(四)风湿、类风湿病、痛风、前列腺病、胆病(也寒、湿、热)：

第一种：做恶梦：(1)肾气不足，心肝火大，肝阳亢，肝火犯心，心胆分离(意志、思维)，肝胆不平衡。

治疗方法：补肾 (1)吃黑豆，晚上吃。(2)蔬菜以生吃拌青椒为主。

1、补肾：(1)吃黑豆，晚上吃。(2)蔬菜以生吃拌青椒为主。

2、降胆热。晚上22点左右，喝一杯生冬瓜汁+酸枣面专治失眠。

沉香1克琥珀1.5克500毫升水一起熬15至20分钟每天一次在16-17点之间共分三次喝。

泻肝火：热开水倒10滴醋左右，眼睛向内看，坚持数天，渐好。

今年年初，湖南卫视开播了一档被称为“高端化样本”的节目《百科全说》，但是仅仅三个月，还是不得不向“低端”受众群屈服。如今，电视节目标泛娱乐化已经成为一种趋势，将严肃的科普知识用寓教于乐的方式传播给受众原本是一件好事，但是，如果因为娱乐而造成伪科学的猖獗，无论从哪一个角度都是应该坚决制止的。希望湖南卫视以及其他的电视媒体能正视娱乐节目标导向型以及内容的科学性，不要为张悟本这样的所谓专家开辟宣扬他们“骗子”理论的平台，以免为祸社会。

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